【第3回】”Back to Basics!”〜Ahimsa（アヒムサ）自分に優しく生きるとは？〜 by アンジェラ・磨紀・バーノン 2023/4/15（土）開催
ALOHA 日本の皆さん！Angelaです。
お元気ですか？Hawaiiは最近冬/雨季が終わり、太陽が昇る位置が変わり夏に向けて自然が動き始めているのを感じます。
ここから夏へと季節が変わり始める中、3回シリーズで行っている”Back to Basics”の最終パートはヨガの基本、Ahimsa。自分に優しく生きるとは？を一緒に考えながら優しさと共にヨガの練習を行っていきます！
「全3回」で構成されるクラスの「最終回」となる今回ですが、改めて全体のテーマを振り返ってみましょう！
“Going back to the basics strengthens your foundation”
ー基本に戻ることで自分の基礎を強めることが出来るー
Contents
【第3回】”Back to Basics!”〜Ahimsa（アヒムサ）自分に優しく生きるとは？〜 by アンジェラ・磨紀・バーノン
Event : ”Back to Basics!”〜Ahimsa（アヒムサ）自分に優しく生きるとは？〜 by アンジェラ・磨紀・バーノン
Date & Time : 2023年4月15日（土）10:00 〜 11:00
Contents : ヨガ・ベーシックメディテーション
※ 本クラスは1ヶ月に1回のスペシャルクラスになります。第1回・第2回に参加していない場合でも、今回からの参加が可能です！
第3回のクラス内容について
3回目のクラスでフォーカスするのは「Ahimsa／Being Kind」です。
思考よりも更に奥深く自分の心に目を向けて周りに、地球に、そして自分に優しい生き方とは？を一緒に考えていきます。
クラスの最初には前回の内容を復習しますので、3回目から参加される方も安心して下さいね！
配信ロケーションは『TREEHOUSE HAWAII』から
ハワイの雰囲気を感じながら、自分の心や思考に向き合っていきましょう！
イベントへの参加方法
こちらはメンバー会員様限定のイベントです。予約不要で、お時間になりましたら、通常クラスのリンクからご参加ください
