”ビジネスに活かすセルフ・コンパッション〜自己犠牲せず成果を出す方法とは〜” by 若杉 忠弘

イベント： ”ビジネスに活かすセルフ・コンパッション〜自己犠牲せず成果を出す方法とは〜” by 若杉 忠弘
日時：2023年11月4日（日）10:00 〜 11:00

最近ビジネスシーンでも話題のセルフ・コンパッション。自分に優しさや思いやりを向けることが、なぜビジネスに役に立つの？　と疑問に思われる方も多いかもしれませんね。

セルフ・コンパッションは比較的新しい概念なので、残念ながらまだ誤解されている部分が多いのですが、正しく理解して、適切にトレーニングすれば、レジリエンスを高めたり、自分の成長を助けてくれる、素晴らしいツールです。

今回はビジネスの最前線で活躍しながら、ご自身もセルフ・コンパッションを実践している若杉忠弘先生をお招きして、自己犠牲をせずに成果を出すためには、どんなアプローチが有効なのか、についてお話しいただきます。

同じMSC（マインドフル・セルフ・コンパッション）講師仲間のEmi先生もファシリテーターとして参加します。ぜひこの機会にセルフ・コンパッションについて一緒に学びませんか。

講師プロフィール

若杉 忠弘（わかすぎ ただひろ）

グロービス経営大学院教員／シニア・ファカルティ・ディレクター。
グローバルリーダーの育成に従事。組織におけるコンパッションとウェルビーイングの研究と普及を行う。

以前は、戦略コンサルティングファームにて、全社戦略、事業戦略等の立案・実行支援を担当。ロンドンの教育ベンチャーを経て、グロービスでは、英語MBAプログラムのディレクターや、英語オンラインMBAの立ち上げなどを担当。

プロレドパートナーズ社外取締役、日本ポジティブ心理学協会理事、人生100年生き方塾理事。一橋大学経営学博士、ロンドン・ビジネス・スクール経営学修士(MBA)、東京大学工学修士、東京大学工学部卒。マインドフル・セルフ・コンパッション講師（Center for Mindful Self-Compassion）およびヨガアライアンス認定講師（RYT200）。

メッセージ

コンパッションを知った時、「これは、僕自身が必要としていることだ」と思いました。
仕事で燃え尽きそうになったとき、自分自身へのコンパッションを取り入れることで、自分に必要な休息をとることができました。

そして、「自分に何をさせることが、自分へのやさしさなのか」と自問する余裕が出てきたのです。ふつふつと沸き起こった気持ちが、コンパッションを研究し、広めることでした。

「コンパッションは、社会が必要としていることだ」と気づいたのです。

現在、コンパッションやセルフ・コンパッションの研究、実践、普及に取り組んでいます。

イベントへの参加方法

こちらはメンバー会員様限定のイベントです。

予約不要で、お時間になりましたら、通常クラスのリンクからご参加ください。