4週間で体感！人材・組織開発担当者向けマインドフルネスプログラム特別トライアル
株式会社Melon（以下MELON）は、法人向けに提供してきた人気プログラム「マインドフルネス8週間プログラム」を、人材・組織開発のご担当者様にお試しいただく、4週間トライアルキャンペーンを開催します。
「8週間プログラム」は、マインドフルネスを初めて学ぶ方でも2か月間でその効果をしっかり実感して頂けるよう、座学と実践を組み合わせた行動変容を促すプログラムです。これまでに約200社に導入され、導入1か月後に、睡眠の質20.9%向上・レジリエンス23.4%向上・疲労感回復20.6%向上が実証されています。
今回は、“マインドフルネス研修に興味はあるけれど、いざ導入するとなると、効果を試してみないと決断しづらい”という声にお応えして、短期間でマインドフルネスの効果を実感できるトライアルプログラムをご用意しました。
特別な機会に、従業員のストレス軽減や、集中力向上といった効果をぜひご体感ください。
開催日時：2025年2月10・17、3月3・10日の月曜日15〜16時※初回のみ16時半まで
開催場所：オンライン（Zoom）
定員：20名（先着順、ただし1社5名様まで）
参加費：30,000円/名（8週間プログラム相当価格の約25％OFF）
キャンペーン概要
対象
人事ご担当者様はもちろん、人材開発や社員研修に関わる方、その他さまざまな部署の組織担当・責任者の方、さらに経営者の皆様も対象となります。
< このような方におすすめ >
・社員のメンタルヘルス改善やエンゲージメント向上に興味がある人事ご担当者様
・人材開発や組織開発に取り組まれている部署のご担当者様
・その他さまざまな部署の組織ご担当者様・責任者様（営業部、システム部、マーケティング部など）
・人的資本経営に取り組まれている経営者様
プログラム概要
「8週間プログラム」と同様のプログラムを、4週間に凝縮したプログラムです。
■トライアルプログラム概要
・オンライン研修4回（1回1時間）
Day1 はじめてのマインドフルネス
Day2 感情と付き合う・アンガーマネジメント
Day3 コミュニケーション
Day4 セルフケア
・MELONオンライン（オンラインプログラム）1か月分
・効果測定アンケート&レポート
・オフライン人事交流会（参加は任意）
◾️オンライン研修開催日時
開催日：2025年2月10・17、3月3・10日の月曜日
開催時間：15〜16時（初回2月10日のみ16時半まで）
※その他、MELONオンラインを1か月ご利用いただけます。
◾️費用
30,000円/名（8週間プログラム相当価格の約25％OFF）
◾️定員
20名。よりたくさんの方にご参加いただけるよう、1社あたりのお申し込みは5名様まででお願いいたします。
◾️お申し込み方法
必要事項をご記入の上、フォームよりご連絡ください。
◾️お申し込み期限
2025年2月5日（水）
ご受講にあたって
・より効果をご実感いただくため、講座期間中はMELONオンラインを毎日ご受講いただくことを推奨します
・MELONオンラインは、ご都合のいい時間にご受講いただけます
・全4回のオンライン研修では、ビデオ・マイクONでご参加をお願いします
・内容をより深くご理解いただくため、オンライン研修は全4回を通してのご出席をおすすめしております
・ご欠席の場合、アーカイブ配信がございますので、お問合せください
・本プログラムの内容を転載・転用することはご遠慮願います
MELON法人向け「マインドフルネス8週間プログラム」とは
従業員のエンゲージメントを高め、メンタルヘルスを整える法人向けマインドフルネスプログラムです。レジリエンス、コミュニケーション、心理的安全性の改善に特化したプログラムで、離職・休職の予防や生産性向上を実現します。
「結果を出す」ことにフォーカスしたプログラムでは、座学に加え「MELONオンライン」を活用した実践練習を並行して行います。また、研修の前後で効果測定を実施することで、研修の成果を可視化します。
その効果は早稲田大学との共同研究で実証済みで、導入企業では2か月でストレス値が平均19%改善しています。さらに、睡眠の質やレジリエンス、疲労感回復も向上しています。
プログラムの詳細はこちらからご覧ください。
MELON法人向けプログラム導入事例
■三井物産株式会社様
【三井物産様インタビュー 】メンタルヘルスケアと業務効率向上の効果を実感。「心を落ち着かせる」がもたらすもの
■日本生命保険相互会社様
【日本生命保険相互会社様 導入事例】受講者の87％がマインドフルネスを取り入れたいと回答！〜若手のストレスを低減し、パフォーマンス向上へ〜
■日本総合研究所様
【日本総合研究所様 導入事例】プレゼンティーイズムが20％改善！〜互いを支え合う組織の実現に向け、マインドフルネスを全社導入へ〜
その他の導入事例は「導入事例一覧」をご覧ください。
MELONについて
株式会社Melonは、人・組織の心と感情の課題解決を支援するエモーショナル・マネジメント・カンパニーです。脳科学や心理学でエビデンスが認められたマインドフルネスを応用し、科学的なアプローチに基づいた心と感情のトレーニングプログラムを法人・個人のお客様に提供しています。
会社名：株式会社Melon
所在地：東京都港区南青山6-2-2 南青山ホームズ301
TEL : 03-4400-1230
代表者：代表取締役 CEO 橋本 大佑
設立：2019年4月22日
URL：https://www.the-melon.com
