2020年4月よりオンラインプログラムを開始します。4月中は無料で全てのクラスを無制限で受講することができます。登録をご希望される方は以下のリンクよりお申し込み下さい。

注意事項

• パソコン、もしくはスマートフォンでWeb会議ツールZoom（https://zoom.us/）に接続できる環境をご用意ください。
• 無料会員数は先着3,000名様となります。会員様には参加URLをお送りします。
• お送りする参加URLはご本人様のみ利用可能です。第三者への転送や共有はお控えください。
• １セッションにご参加頂ける人数は先着500名様が上限になります。制限人数の上限に達しますと参加できないことがあります。予めご了承ください。
• ご記入頂いた個人情報は厳密に管理した上で、今後のサービスのご提供やアンケートのご協力に利用する可能性があります。
• ヨガのセッションでは難しいポーズは行いませんが、身体の安全はご自身の責任の下で管理して下さい。万一怪我などをされた場合、MELONでは責任を置いかねます。予めご了承ください。

レッスンスケジュール

レッスン内容について

多彩なマインドフルネス瞑想を学べる、様々なレッスンからプログラムをお選びいただけます。詳細はこちらをご覧ください。
マインドフルネスの効能・効果について知りたい方はこちらをご覧ください。