MELONをご利用頂いている皆さま、本年も大変お世話になりました！

2022年はコロナに加えて、戦争や世界的なインフレと景気の悪化など、近年稀に見る波乱の年となりました。これまで当たり前に続いてきたものが、あっという間に変化してしまう可能性があることを身をもって体感した方は多かったのではないでしょうか。残念ながらコロナも想像を超えて長く続いてはいるものの、私たちの生活は少しずつ正常化しつつあります。

2023年が多くの人にとって幸せな安定した年になることを願っていますが、何が起きるかは残念ながら知る術がありません。この波乱の中で、これまで長く続いた価値観やシステムが限界を迎え、新しい未知の時代に向けて社会は脱皮しつつあります。その流れの中でマインドフルネスのもたらす価値が広く世の中に認知され、広がりつつあることをこの1年間強く感じてきました。

どのような時にも私たちにできることは、今この瞬間と向き合いながら、その一瞬を大切にしながら生きていくことだと思います。世の中のほとんどのことは思い通りになりませんが、それでも幸せに生きていく方法がマインドフルネスではないでしょうか。

最後に有名な「ニーバーの祈り」から私の好きなフレーズを引用させて頂きます。

変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を、
変えることのできないものについては、それを受けいれるだけの冷静さを、
そして、変えることのできるものと、変えることのできないものとを、識別する知恵を与えてください。

来年が皆さまにとって素晴らしい年になることを、心からお祈り申し上げます。

2022年12月29日
株式会社Melon
代表取締役 橋本大佑