「幸せ」は誰もが求めるもの、人生が不幸せになりたいなんて人いないですよね？
ただ、皆さんは「幸せ」とは何なのか考えたことがありますでしょうか？

「幸せとは何なのか？」「幸せの種類とは？」「どうやったら幸せを感じることができるのか？」など、「幸せの正体」を理解しておかないと、本当はもっとストレスが少なく幸せを感じられるのに、幸せを感じられなくなっていってしまいます。

そこで今回は、マインドフルネス、脳科学、仏教の視点から見る「幸せ」について、MELONインストラクター EmiとMELON社員である信楽慧が対話形式で解説します！

今回は内容がもりだくさんなので、2回に分けて開催します！
第一回は、マインドフルネス、脳科学、仏教の視点から見た「幸せの正体」について解説します。
第二回は、「幸せ、幸福」を感じるために何を実践すればいいのか？具体例を交えながら解説します。

“「ホンモノ」の幸せとは？〜幸せの仕組みと因数分解〜” by Emi & Satoshi

Event：”「ホンモノ」の幸せとは？〜幸せの仕組みと因数分解〜” by Emi & Satoshi

Date & Time：2023年10月1日（日） 10:00〜11:00

講師コメント

Emi

手探りで始めたこのシリーズも今回でもう４回目。
多くの方から、仏教に対するイメージが変わった！というお声をいただき、信楽くんと二人でとても喜んでおります。
今回は、人生の最大のテーマといってもいえる「幸せ」について、仏教の観点から考えてみます。
人はみんな幸せになりたい生き物ですよね。

でも、そもそも幸せってなんなんでしょう？
どうすれば、そこに近づけるんでしょう？

そんな内容を、今回もMELONのCMO＆僧侶の信楽くんと仏教女子のEmiが対話形式で深めてゆきます。
チャットへの書き込み、マイクオンでの質問・発言大歓迎です。
みんなで、「ホンモノ」の「生きた智慧」を学びませんか？

信楽慧

今回は人生の目的と言っても過言ではない「幸せ」について話したいと思います。

「幸せはひとそれぞれ」

これはその通りでもあり、大きな誤解を生む言葉でもあると思います。
幸せはそれぞれが感じるものなので人それぞれではありますが、人それぞれ「幸せの形があってそれに至るかどうか」ということではないと思うんですよね。
重要なのは如何に「自分の幸せを見つけることができるのか？」だと思います。
しかし、現代は幸せの形が決まっているかのような雰囲気が漂っていることがあると思います。これは資本主義の弊害でもあると思いますが。。。
今回は「幸せの仕組み」について少しだけ深く考えてみたいと思います！皆さんも一緒に「幸せの仕組み」について考えてみませんか？

イベントへの参加方法

こちらはメンバー会員様限定のイベントです。予約不要で、お時間になりましたら、通常クラスのリンクからご参加ください。