まだまだ厳しい寒さが続いていますが、皆さんは体調等問題なく過ごされていますでしょうか？

MELONでは2024年2月より、順次新サービスのリリースを行っております。追加されるコンテンツは、①ストレスチェック機能 ②マインドフルネス習慣化プログラムの配信 ③23時のクラスの常設化 ④MELON TV（アーカイブ動画）のチャプター機能 ⑤スペシャルクラスの拡充 の5つです。どれもMELONが力を入れて独自開発したものとなっておりますので、以下の説明をご確認の上、是非活用して頂ければと思います！

ストレスチェック機能（Mindful Checker）の追加

「自分は大丈夫！と思っていても、知らず知らずのうちに疲れが蓄積していて、心のバランスを崩してしまった…」という経験をされたことのある方も多いのではないでしょうか？日常生活で少しずつ積み重なるストレスを早めに自覚して対処するのは、意外と難しかったりしますよね。

そこでMELONはMindful Checker（ストレスチェック機能）を新規開発しました。1分程度のアンケートに回答することで、ご自身の状況を客観的に振り返ることが可能です。更に「今どんなクラスを受けることがおすすめか」などの推奨機能も搭載されていますので、普段のレッスンにご活用ください！

2024年2月1日にお送りしたメールからMindful Checkerをご利用頂けます。是非ご確認ください。（2月1日以降にMELONオンラインにご登録頂いた方に関しましては、3月5日にお送りするメールをお待ちください。）

>>Mindful Checkerの使い方やおすすめの使用頻度に関してはこちらの記事で詳しく紹介しております。

マインドフルネス習慣化プログラム～10週間で基本を学ぼう～の配信

「マインドフルネスの良さは感じているけれど、なんだかうまく続けられない…」「レッスンは受けてきたものの、うまく理解ができていないところがありモヤモヤする…」

そんなリアルな声にお応えして、MELONの人気インストラクター4名が習慣化のためのプログラムを作成しました。3分の短い動画で頭でも理解しながら、普段のレッスンに活かせるような構成となっております。詳細はこちらをご確認ください！

習慣化プログラムは3月以降、ご登録のメールアドレスに配信予定ですのでお楽しみに！

23時のクラスの常設化

年末より試験的に開催していた23時のクラスを常設化することが決定いたしました！毎日の開催ではありませんが、是非就寝前のひと時をマインドフルにお過ごしください。

MELON TV（アーカイブ動画）のチャプター機能追加

お客様アンケートにてたくさんお声をいただいたチャプター機能を追加しました！お時間のない時でも手軽に受講が可能になりますので、ご活用ください。

スペシャルクラスの拡充

人気の高いスペシャルクラスがパワーアップいたします！産業医の先生など様々な専門家、プロを外部講師としてお招きしてスペシャルクラスを今後も開催予定ですので、奮ってご参加ください。