マインドフル・ライフスタイルメディア「Mindful.jp」のマインドフルネス・アドベントカレンダー2021にて、MELON代表橋本の記事”「ととのい」のその先へ”が掲載されました。

マインドフルネス瞑想はいつでも、どこでも、だれでも、タダで「ととのい」を得られる究極のメソッド。

代表の橋本はなぜ座っているのか、そこから先に得られた大切なものとは一体なんなのか？多くの人がマインドフルネスを実践した結果、「ととのい」のその先にあると信じているものを解説しています。

記事はこちらになります。

※ その他のメディア掲載実績はこちらです。