INFORMATION イベント・ニュース・ブログ

• 
  法人 2022.12.27

  健康経営でエンゲージメントを向上する方法とは？従業員のストレスケア実践法を紹介

• 
  お知らせ 2022.12.26

  【新年一発目！2023年もマインドフルに生きるヒントをシェアしよう by Sou】2023/1/8（日）開催

• 
  ブログ 2022.12.22

  自動思考とは？頭の中の考えが止まらない理由と改善方法を解説！

• 
  お知らせ 2022.12.16

  【クリスマス&年末年始】スペシャルクラススケジュール及び休業日のお知らせ

• 
  ブログ 2022.12.14

  「自己肯定感」が低いとは？意味や高める方法をわかりやすく解説

• 
  ブログ 2022.12.08

  HSPとは？原因や遺伝との関係性、向き合い方を解説！

• 
  ブログ 2022.12.01

  寝ながらできるボディスキャン瞑想とは？効果を解説｜やり方を動画で紹介

• 
  ブログ 2022.11.25

  「感謝の瞑想」とは？心が穏やかになるやり方や効果を詳しく解説

• 
  法人 2022.11.25

  人事担当者から見たマインドフルネスの効果 〜マインドフルネス企業導入セミナー〜2022/12/13開催

• 
  法人 2022.11.24

  「東洋経済ONLINE」にてMELON代表橋本の｢頭のなかの独り言の様々な悪影響とメンタルヘルスの関係｣をテーマにした連載記事が掲載されました。

• 
  法人 2022.11.24

  社員のエンゲージメントを高め、自己成長を促すためにマインドフルネスが効果的な理由

• 
  お知らせ 2022.11.23

  【MELON オフライン 〜心にやさしく、温かく〜 by Sou】2022/12/24開催